Easy Diet Hinta Laskelma

Tässä artikkelissa kerrotaan hieman minkälainen dieetti on ACKD Easy Diet ja tehdään Easy Diet hinta laskelma siitä, paljonko viikon kuuri maksaa.

Minkälainen dieetti on ACKD Easy Diet?

Easy Diet Keitto

Easy Diet Keitto – lähde: easydiet.fi

ACKD Easy Diet on suomessa kehitetty ja valmistettu dieettituote ja ohjelma, jossa päivittäinen kalorimäärä pyritään rajoittamaan alle 800 kaloriin, jolloin elimistö menee ns. ketoositilaan.
Laiduttajalle ketoositilasta on hyötyä siten, että silloin yleensä juuri rasvaa kulutetaan energiaksi, eli juuri vaikeasti laihdutettava rasva poistuu kehosta.

Huomioitavaa on tietysti se, että ketoosi ei sovi kaikille. ACKD Easy Dieetti onkin tarkoitettu terveille ylipainoisille henkilöille.

ACKD Easy Dieettiä noudatetaan yleensä noin 2-3 viikkoa kerrallaan ja sen jälkeen siirrytään vähähiilihydraattiseen ruokavalioon.

ACKD Easy Diet perustuu siihen, että siinä syödään kaikkina ruoka-aikoina EasyDiet ateriankorvikkeita, joita ovat keitot, puurot, kiisselit, smoothiet ja patukat. Kahvia ja teetä saa juoda, lisäksi on mahdollista syödä proteiinipitoisia ruoka-aineita, jos ei muuten pärjää. Energian saanti on kuitenkin rajoitettava 500-800 kilokaloriin päivässä.

Lisäksi pitäisi juoda 2-3 litraa kivennäisvettä päivässä ja syödä omega-3 kalaöljyvalmistetta päivittäin.

Easy Diet Hinta

EasyDiet tuotteita pitäisi syödä noin 6 kertaa päivässä. ( Aamupala, välipala, lounas, välipala, päivällinen ja iltapala.)

  • Kiisselien (välipalat)keskihinta erikseen ostetuina on vähän alle 2 euroa/pussi.
  • Puurojen (aamupalat) keskihinta erikseen ostettuina on noin 2,50 – 3,00 euroa/pussi.
  • Keitot (ateriat) erikseen ostettuina n. 2,50-3,00 euroa/pussi.
  • Smoothiet ja jälkiruokavalmisteet (välipalat) hieman alle 3 euroa/pussi erikseen ostettuina.
  • Omega kalaöljyvalmisteet noin 10 – 15 euroa/purkki.
  • Kivennäisvesi maksaa noin 1,50 euroa litra, mutta löytyy halvempaakin esim. Lidlistä.

 

Mikä on siis Easy Dietin hinta päivässä?

Tässä esimerkkilaskelma
1 x 2,80 euroa = 2,80 euroa (aamupuuro)
2 x 1,80 euroa = 3,60 euroa (kiisselit välipaloina)
2 x 2,80 euroa = 5,60 euroa (lounas ja päivällinen)
1 x 2,80 euroa = 2,80 euroa (iltapala tai smoothie)
2 x 1,50 euroa = 3,00 euroa (päivän kivennäisvedet)
—————————————————
yhteensä 17,80 euroa / vuorokausi / 6 ateriaa + kivennäisvedet

OTA HUOMIOON

  • ETTÄ TÄSSÄ ON PERIAATTEESSA KAIKKI MITÄ SYÖT YHDEN PÄIVÄN AIKANA JA ET MAKSA MUISTA ATERIOISTASI. Esim. lounas maksaa nykyisin monissa paikoissa helposti ainakin 7-8 euroa tai syöt välipalana pullan kahvilassa, mikä tekee 2 euroa. Kuluja on siis monenlaisia.
  • Kalaöljy valmisteen päivittäistä hintaa ei lisätty laskelmaan. Ehkä syöt muutoinkin.

 

  • HINNAT ON LASKETTU ERIKSEEN OSTETTUINA. JOS OSTAT PAKETIN, SE ON EDULLISEMPI! (Yksittäisistä tuotteistakin on 15 tai 25 pussin paketteja.)
  • ESIM. 6 PÄIVÄN STARTTIPAKETTIINKIN JOUDUT SIIS OSTAMAAN KIVENNÄISVEDET JA SUOSITELTAVAA OLISI VIELÄ OSTAA LISÄKSI 2 VÄLIPALAA JOKAISELLE KUUDELLE PÄIVÄLLE.
  • TÄSSÄ LASKELMASSA EI OLE YRITETTY ETSIÄ HALVIMPIA VAIHTOEHTOJA VAAN HINNAT PERUSTUVAT USEAMMAN VERKKOKAUPAN NOIN – HINTOIHIN!

ACKD Easy Diet 6 päivän starttipaketti sisältää 18 Easy Diet erityistyisruokavaliovalmistetta (12 suolaista ja 6 makeaa), 6 Easy Diet+ välipalakiisseliä, 6 Easy PH Stick -emäsjauhetta.

Paketti sisältää siis 24 ateriaa/välipalaa, joka tekee 4 ateriaa päivässä, mutta ylläolevassa laskelmassa on otettu mukaan lisäksi 2 välipalaa, jotka auttavat nälän hallinnassa.

Viikon pituinen (7 vrk) ACKD Easy Diet kuurin hinta on siis halvimmillaan:

  • Ostamalla paketteja ja halpaa kivennäisvettä pääset noin 105 euron kokonaiskustannuksilla (7 vrk).
  • 6 vrk, 105€/7 =  90 euroa (starttipakett+välipalat+kivennäisvedet).
  • Erikseen ostamalla hinta nousee helposti noin 140 euroon (7 vrk).

 

LISÄYS: TIETYSTI HINTAA VOI EHKÄ VIELÄ HIEMAN ALENTAA SEURAAVILLA KEINOILLA

  • Korvaamalla EasyDiet ateria esim. salaatilla, kaalikeitolla tai muulla vähäenergisellä ruualla (tietysti nämäkin maksavat).
  • Korvaamalla EasyDiet välipala esim. hedelmillä (tietysti nämäkin maksavat).

Easy Diet tuotteiden tai paketin etu on siinä, että ateriat ja välipalat on mietitty valmiiksi ja ne on helppoa valmistaa, nimikin sen sanoo helppo dieetti = easy diet.

 

Mistä tilata?  Hyvinvoinnin.fi Tavaratalo tai Apteekkituotteet.fi – paljon tuotteita, edulliset hinnat, nopeat toimitukset – myös paketteja ja muitakin ateriakorvikkeita.

Jos olet kiinnostunut ateriankorvikkeista, niin tutustu myös Kevytkauppa.fin valikoimiin, siellä ei ole EasyDiet tuotteita, mutta siltä löydät paljon xtraVLCD-ateriankorvikkeita ja myös pitempikestoisia paketteja.

 

 

 

Artikkelin lähteenä on käytetty easydiet.fi sivustoa, sekä useita Easy Diet tuotteita myyviä verkkokauppoja.
Jos olet päässyt halvemmalla tai olet laskenut kokonaiskustannuksia, niin kommentoi!