Avainsana: vähäkalorinen

Laihduttajan Vähäkalorinen Ruoka – 17 Laihdutus Ruokaa

Laihduttajalle tärkeää on tietysti kevyt ruokavalio ja sellaiset ruoka-aineet, joissa on vähän energiaa. Mahdollisesti ruoka-aineen tulisi myös olla aineenvaihduntaa nopeuttava, rasvanpolttoa edistävä ja tietysti myös hyvän makuinen.   17 laihduttajan ruokavalioon …