Kategoria: Kalorit

Laihduttajan Vähäkalorinen Ruoka – 17 Laihdutus Ruokaa

Laihduttajalle tärkeää on tietysti kevyt ruokavalio ja sellaiset ruoka-aineet, joissa on vähän energiaa. Mahdollisesti ruoka-aineen tulisi myös olla aineenvaihduntaa nopeuttava, rasvanpolttoa edistävä ja tietysti myös hyvän makuinen.   17 laihduttajan ruokavalioon …

Porkkana Kalorit

Porkkana Kalorit 100 grammaa raakaa porkkanaa sisältää 33 kcal (137 kJ) energiaa. Lisäksi porkkana sisältää paljon kivennäis ja hivennäisaineita, sekä terveellisiä vitamiineja kuten esimerkiksi karotenoideja, k-vitamiinia, a-vitamiinia ja c-vitamiinia. …

Kaali Kalorit – Kaali Sopii Laihduttajalle

Kaali on edullista superruokaa ja sopii hyvin laihduttajalle, sillä se sisältää vähän kaloreita. Lisäksi kaali sisältää paljon terveellisiä ravinteita. Kaali on todella edullinen raaka-aine ja sitä on saatavilla ympäri …

Joulukinkun Kalorit – Kinkku Vai Kalkkuna?

Paljonko kinkku sisältää energiaa ja mitkä ovat kinkun kalorit? Laihduttaminen.com teki pienen vertailun muutamien kinkkujen, kinkkuvalmisteiden ja vertailun vuoksi myös kalkkunan sisältämistä energiamääristä. Joulukinkku mielletään usein rasvaiseksi ja lihottavaksi …

Stevia Makeutusaine Sopii Laihduttajalle

Stevia Makeutusaine Stevialla makeutetut tuotteet valtaavat nopeasti alaa Suomessakin, sillä stevia ei sisällä energiaa,  joten tuote on mitä sopivin myös laihduttajalle. Lisäksi stevian näyttäisi luonnosta peräisin olevana tuotteena olevan …

Jouluruoka Kalorit ja 7 Vinkkiä Vältellä Joulukaloreita

Jouluruoka Kalorit ja Miten Vältellä? Joulu on perinteisesti herkuttelun ja ylensyönnin aikaa, mutta laihduttajan on syytä kiinnittää huomiota jouluruokien sisältämiin energiamääriin ja mitä syö joulunaikaan. Alempaa löydät muutamia vinkkejä, miten …

Viinirypäle Kalorit

  Paljonko viinirypäleissä on kaloreita? Kuvassa herkullisen näköisiä punaisia viinirypäleitä – katso alta viinirypäleen kalorit! Viinirypäle Kalorit Sadassa grammassa viinirypäleitä on energiaa noin 70 kcal. Finellin tilastoissa kivineen punnittujen …

Kahvi Kalorit

Kahvi Kalorit Kahvin Kaloripitoisuus Esim. kahvi.net sivuilla kerrotaan kahvin sisältämistä kaloreista. Kahvikupillinen 125 ml eli 1,25 dl sisältää 2 kcal energiaa. Kevytmaitoon valmistettu Cappucino 130 ml eli 1,3 dl …

Pizza Kalorit – Pizza Laihduttajalle

Pizza Kalorit Paljonko pizzassa on kaloreita? Alhaalta löydät joidenkin eines- ja pakastepizzojen sisältämiä energiapitoisuuksia. Kotipizzan osalta koko pizzan sisältämä energia. Pirkkatuotteet – 4 esimerkkituotetta, joista näet pizza kalorit: Esim: …